有些時候暴力行為的出現
是因為不知道要如何面對情緒的變化
跟著小朋友共讀《菲力的十七種情緒》、《小刺蝟,愛生氣》這兩本繪本
一起認識了不同的情緒

再透過討論和畫畫的方式
想想自己什麼時候會生氣、害怕或不開心?
感覺生氣時不能做哪些事情
又可以做什麼讓心情變好呢?

我們可以像小刺蝟一樣在心中默念12345…
讓自己慢慢地冷靜下來
也有小朋友分享在生氣時吃到喜歡的食物和打電動
心情就會慢慢變好了

和孩子們一起認識情緒是一件很重要的事情
除了同理他們的心情以外
也需要透過引導及陪伴
告訴孩子正向的處理方式
和他們一起在情緒中成長

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