「多元包容、性別友善」性別暴力社區初級預防計畫
主題：認識情緒及壓力
本次演講者我們邀請：天主教若瑟醫療財團法人若瑟醫院「陳昭芬」臨床心理師，至八德社區分享情緒及如何有效抒發壓力。
情緒與壓力息息相關，情緒的高低往往決定壓力的程度與大小，有句話說：「有好的心情，做什麼事情就都會很順利！」，所以決定一件事情成功與失敗，和情緒的控制絕對有關係！「陳昭芬」講師在課程中不只帶領參與者認識情緒外，同時也讓參與者理解如何紓發壓力，在課程尾聲中也安排了許多動態的課程活動，讓參與者了解抒發情緒與壓力有很多種方式。

八德社區下梯次課程時間：
日期：109/10/16（四）
時間：09：00~11：00
地點:雲林縣斗六市八德社區發展協會
百日草家庭協會邀請：天主教若瑟醫療財團法人若瑟醫院「陳昭芬」臨床心理師
繼續為各位參與者講課!如此豐富生動有趣的課程，你還在等什麼呢？只剩下兩次課程千萬要把握住！